Il-komponenti ewlenin tal-ġilda taż-żejt tas-sojja huma ġeneralment proteini, xaħam, fibra tad-dieta, vitamina A, ħadid, eċċ.
Proteina: Il-proteina tista 'ġeneralment ittejjeb l-immunità tal-ġisem, u b'hekk ittejjeb ir-reżistenza tal-ġisem għall-patoġeni.
Xaħam: Ix-xaħam normalment jista 'jipprovdi enerġija għall-ġisem biex jipprevjeni lill-ġisem milli jesperjenza sintomi bħal għeja u għeja.
Fibra tad-dieta: Il-fibra tad-dieta tista 'ġeneralment tħaffef il-motilità gastro-intestinali u għandha ċerti benefiċċji biex ittaffi s-sintomi bħal stitikezza u nefħa.
Vitamina A: Il-vitamina A tista 'ġeneralment tippromwovi l-iżvilupp ta' ċelloli tar-retina u għandha ċertu effett fuq il-ħarsien tal-vista.
Ħadid: Dan huwa element ta 'traċċa li ġeneralment jippromwovi s-sinteżi tal-emoglobina, u b'hekk iżid il-kontenut tad-demm tal-ġisem.